Онлайн-курс подготовки к родам с Елизаветой Родочинской

«Я готова к осознанным, красивым и сильным родам и материнству!»

Вы будете готовы готовы к родам и материнству с опорой на себя:

Об авторе
Программа
Тарифы
Старт курса: 01 октября 2023 года
Отзывы
Продолжительность: 7-8 недель
Онлайн-курс подготовки к родам
с Елизаветой Родочинской

Вы будете готовы к собственному, уникальному сценарию родов с опорой только на себя, свои знания и силы,
и к бережному восстановлению после родов с умом ❤️

присоединиться

♥ получите все необходимые знания по родам и грамотному восстановлению после
♥ отрепетируете дыхание, позы и потуги
♥ пройдете через интересные психологические практики
♥ обретёте надежное пространство поддержки
♥ узнаете, каково это, когда внутри вас рождается Мама…

Этот курс создан для тех, ...
у кого срок беременности до 34,0 недель на начало курса
кто уже имеет опыт родов и хочет прокачаться доульскими техниками
кто готов действительно работать на практиках, чтобы вложиться в здоровые роды
кто настроен на проживание исцеляющего сценария родов после КС или травматичного опыта
кто боится родов, будет рожать впервые и хочет серьезно подготовиться
кто понимает, что роды - это и физиологический процесс, и великая трансформация женщины в Маму
кто любит мою подачу, мои взгляды на роды и мой блог @ro_doula
кого интересует психологическая готовность к материнству
Елизавета
Родочинская

Практикующая родовая доула и пеленальщица в Германии

Выпускница школы Doula Plus
За 3 года работы помогла появиться на свет более 100 звездочкам
Ведущая курсов подготовки к родам
Автор блога @ro_doula, помогающего сотням беременных прокайфовать свои роды и принять свой путь осознанно
Мама красавчика-сыночка и доморожденной доченьки
Консультант по эфирным маслам
Я мечтаю, чтобы каждая женщина имела возможность прожить роды физиологично, как задумано природой, самостоятельно, как Королева, и испытала мощный, трансформирующий ее опыт рождения себя как Мамы.

Поддержка женщины до, во время и после родов творит чудеса!
Сертифицированный специалист по мягкому гипнозу в родах
Про автора курса
Я мечтаю, чтобы каждая женщина имела возможность прожить роды физиологично, как задумано природой, самостоятельно, как Королева, и испытала мощный, трансформирующий ее опыт рождения себя как Мамы.

Поддержка женщины до,
во время и после родов творит чудеса!
Дипломированный слушатель курса "Основы перинатальной психологии и психологии родительства"
Программа
курса
  • Модуль 1
    "Осознанная беременность"
    • Акценты в питании
    • Почему так важно пить воду?
    • Как и зачем двигаться? Упражнения Miles Circuit
    • Сон как путевка в спонтанные роды. Бессонница, прощай!
    • Как подготовить промежность и сохранить ее целой?
    • Уход за кожей. Что делать, чтобы не было растяжек?
    • Анализы в беременность: что важно знать?
    • Про тазовое предлежание
    • Расчет ПДР
    • Как выбрать команду на роды и роддом?
    • Как запустить роды естественно?
    • Сумка в роддом
    • Список покупок к рождению малыша
  • Модуль 2
    "Красивые роды"
    • Что такое предвестники?
    • Тренировочные схватки: что делать?
    • Прелиминарный период: что это?
    • Если отошли воды
    • Биомеханизм родов
    • Периоды родов
    • Основные потребности женщины в родах
    • Зачем в родах боль?
    • Расчет ПДР
    • Как начинаются роды?
    • Когда ехать в роддом?
    • Опасные состояния
    • Что такое ритуал и ПДР
    • Как прожить латентную фазу?
    • Как прожить активную фазу?
    • Как прожить транзиторную фазу?
    • Позы для родов
    • Доульские лайфхаки на роды
    • Зачем нужен фитбол?
    • Что делать, если роды остановились?
    • Что делать, если ребенок в заднем виде?
    • Что делать, если роды стремительные?
    • 2й период родов: что такое потуги?
    • Как тужиться при рефлексе?
    • Как тужиться самостоятельно?
    • Идеальный золотой час
    • 3й период родов, или о том, как легко родить плаценту
  • Модуль 3
    "Сильные решения"
    • Преиндукция и индукция
    • Амниотомия
    • Искусственный окситоцин
    • Эпидуральная анестезия
    • Давление на живот
    • Наложение вакуум-экстрактора и щипцов
    • Эпизиотомия
    • Как проходит КС? Что такое мягкое КС?
    • Обвитие пуповиной
    • Как принимать решения в родах?
  • Модуль 4
    "Бережное восстановление"
    • Образ жизни, правило 3х "Л"
    • Гигиена, уход за швами, секс
    • ГВ, питание, питье
    • Физические нагрузки
    • Подвязывание и самомассаж живота
    • Домашнее SPA: йони-стим и травяные ванны
    • Восстановление после КС
    • 4й триместр беременности, или психоэмоциональное состояние женщины
  • Дополнительное занятие*
    Готовимся к родам VBAC
    (*по запросу)
Практическая часть
Телесная практика + ...
1. Знакомство + игра + установление контакта с малышом (01.10)
2. Психологическая готовность к материнству (03.10)
3. Изучение реакций тела на дискомфорт (05.10)
4. «Все мы люди» (10.10)
5. Таз и секс (12.10)
6. Гипноз для ультраглубокой релаксации (22.10)
7. Воркшоп «Страхи и уверенность» (24.10)
8. Родовая фея. Благословение рода (26.10)
9. Проживаем роды 1 (31.10)
10. Подготовка малыша к родам и «немама» (02.11)
11. Проживаем роды 2 (07.11)
12. Альтернативный план родов (09.11)
13. Проживаем роды 3 (14.11)
14. Лабиринт родов (16.11)
15. Благословение родов - красивая церемония и сказка в финале курса (19.11)
КЛЮЧЕВОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО КУРСА - ЭТО НАШИ ПРАКТИЧЕСКИЕ ВСТРЕЧИ!
15 практических ZOOM встреч, где мы будем практиковать:
  • правильное дыхание и звучание, чтобы роды проходили максимально эффективно и безопасно для вас и вашего малыша
  • позы, движения и визуализацию, необходимые для раскрытия шейки матки и опускания ребенка в таз
  • упражнения для силы и эластичности мышц тазового дна для сохранения целостности промежности
  • потуги, чтобы вы знали, что делать в родах
  • навыки материнства
  • медитации и мягкий гипноз, увлекательные психологические и другие доульские упражнения для ваших осознанных, красивых и сильных родов
Хочу, чтобы Вы действительно были готовы к родам! Поэтому мы будем регулярно встречаться и вместе тренироваться, проигрывать родовые ситуации и формировать внутренний настрой на материнство ❤️
1 практическое занятие длится 1,5-2 часа
+ Онлайн-тренинг «Партнёрские роды» для пар запланирован на 05 ноября
Выберите
ваш тариф
Доступ 3 месяца
Возможность задавать вопросы на платформе
Проверка домашних заданий
9 999 рублей (99 euro)
Подготовка тела и ума к родам на практических сессиях
Знания
(в записи)
Доступ 6 месяцев
Возможность задавать вопросы в чате
Проверка домашних заданий
КУПИТЬ КУРС
Подготовка тела и ума к родам на практических сессиях
Знания + Практика
Доступ 6 месяцев
Возможность задавать вопросы в чате
Проверка домашних заданий
35 555 рублей (399 euro)
КУПИТЬ КУРС
29 999 рублей (349 euro)
Подготовка тела и ума к родам на практических сессиях
С партнером
Всего 10 мест
Тренинг для пар
«Партнерские роды» 3 часа:
  • Доступно о родах
  • Функции мужчины на родах
  • Отработка поз и ситуаций
Доступен для девушек ПДР сентябрь-ноябрь 2022
Доступ 6 месяцев
Возможность задавать вопросы в чате
Проверка домашних заданий
45 555 рублей (499 euro)
КУПИТЬ КУРС
Подготовка тела и ума к родам на практических сессиях
С доулой
Всего 10 мест
Личное онлайн сопровождение родов от Елизаветы Родочинской, а также поддержка в индивидуальном чате с начала курса по 2 недели после фактической даты родов
КУПИТЬ КУРС в записи
Повышение цены с 01 сентября 2023
9999 руб / 99 euro
Бонусы курса
Секретный бонус!
Это то, что точно понадобится вам в родах!
Раздаточные материалы в виде
самых необходимых конспектов,
чек-листов и памяток
Возможность задавать вопросы Елизавете в чате в течение всего курса
На курсе будут домашние задания! Каждое выполненное домашнее задание - это шаг к осознанию, а какие роды действительно хотите Вы?
NEW!
Дополнительные уроки от 2х приглашенных специалистов: перинатальная йога, ГВ, сон и уход за малышом
Вам понравится, я обещаю!
50% Вы оплачиваете до старта курса
и 50% через 3 недели после старта курса

Для оформления рассрочки свяжитесь
со мной в Whatsapp
Хотите приобрести курс в рассрочку?
Задать вопрос
50% Вы оплачиваете до старта курса и 50% через 3 недели после старта курса

Для оформления рассрочки свяжитесь со мной в Whatsapp
Формат курса
Теоретические уроки с домашними заданиями и раздаточные материалы будут выходить на платформе Getcourse
15 практических занятий будут проведены в ZOOM сессиях 2 раза в неделю вечером в 18:00 МСК по вторникам и четвергам (за исключением 2-3 занятий)
Вопросы можно будет задавать в общем чате курса в Telegram (чат останется навсегда)
Возможность продления на 1 месяц доступа к курсу — 2 000 руб./20 euro
Зачем
Вам мой курс?
Чтобы узнать не только «о дыхании в родах», но и отработать его
Чтобы овладеть всеми доульскими техниками, секретиками и лайфхаками проживания схваток и быть готовой к непредвиденному
Чтобы напитаться моей энергией и обрести уверенность в своем уникальном сценарии родов и материнства
Отзывы
Ответы
на вопросы
Остались вопросы?
Нужна помощь?
По любым возникшим вопросам, а также по вопросам оплаты для граждан СНГ, Европейского Союза и жителей Крыма, Вы можете связаться напрямую со мной
Задать вопрос
ИП Родочинская Елизавета Игоревна
ИНН 753612669588
ОГРНИП 321784700008006
Политика конфиденциальности
(с) Все права защищены. 2020-2023
Договор оферты
Фотограф http://katerynastupakova.com/
Мы используем файлы cookie. Они помогают улучшить ваше взаимодействие с сайтом.
Окей
Made on
Tilda